Aspen Nightlife dan Ketinggian

Ada lagi yang harus dilakukan di Aspen daripada ski! Itu

Kehidupan malam Aspen tidak seperti apa pun yang Anda inginkan

pengalaman di tempat lain Kehangatan dan

persahabatan dari semua pemain ski, dari semua pemain

Pondok-pondok berbeda cukup istimewa Judi Online, dan luar biasa.

Anda akan bersenang-senang di Aspen, tidak masalah

Apa yang Anda pilih untuk dilakukan, tapi ada satu hal

bahwa Anda harus sangat sadar sebelum Anda

mulailah pesta anda – ketinggian.

 

Aspen terletak sekitar 8000 kaki di atas permukaan laut.

Kecuali Anda tinggal di daerah dataran tinggi, Anda akan melakukannya

perlu menyesuaikan diri dengan ketinggian ini. Anda mungkin menemukan

Anda merasa pusing atau pusing kepala, dan Anda

Bahkan mungkin agak sulit bernafas. Ketinggian

Penyakit adalah masalah serius, dan jika Anda

Gejala menjadi ekstrem, Anda harus mencari

perhatian medis.

 

Jika Anda akan minum, Anda perlu tahu itu

Ketinggian akan memiliki dampak besar dalam perjalanan anda

tubuh menangani alkohol. Banyak orang yang

tidak terbiasa dengan dataran tinggi menemukan mereka

menjadi mabuk jauh lebih sedikit alkohol, sangat

periode singkat. Yang terbaik yang Anda hindari

Minum alkohol sama sekali sampai Anda sudah menyesuaikan diri

ke ketinggian

 

Hal ini juga penting untuk mengenali tanda-tanda

baik Ketinggian penyakit maupun Gunung Akut

Penyakit (AMS). Ketinggian penyakit bisa terjadi

dikenali oleh hiperventilasi, sesak napas

nafas saat beraktivitas, kencing meningkat,

Mengubah pola pernapasan di malam hari, aneh

mimpi, dan sering terbangun dari tidur

saat malam. Penyakit Gunung Akut, di

sisi lain, diakui oleh hilangnya nafsu makan,

mual, muntah, kelelahan atau kelemahan,

pusing, pusing, susah tidur,

kebingungan, dan gaya berjalan yang mengejutkan.

 

Seperti yang bisa Anda lihat, gejala kedua Ketinggian

Penyakit dan Penyakit Gunung Akut

agak menyerupai gejala minum

terlalu banyak alkohol Satu-satunya cara untuk menyingkirkannya

Minum adalah untuk tidak minum setidaknya 48 jam setelahnya

kedatanganmu di ketinggian yang lebih tinggi Anda harus

Juga cari bantuan medis jika gejalanya

terakhir lebih dari 48 jam, atau jika Anda menunjukkan tanda

Penyakit Gunung Akut. AMS bisa

mematikan jika tidak diobati.

 

Profesional perawatan kesehatan menyarankan Anda

hindari minum alkohol karena efeknya

diperbesar di ketinggian tinggi. Hindari berat badan

aktivitas untuk beberapa hari pertama setelah tiba

di ketinggian yang lebih tinggi. Minumlah ekstra cairan dan kunjungan

seorang dokter jika Anda memiliki gejala AMS Judi Bola

segera untuk perawatan

Tinggalkan Balasan

Prediksi Bola Togel Singapura